Nouveau - cours individuel de yoga prénatal
Le cours individuel représente un atout pour la future maman pour les raisons suivantes : Elaboration et adaptation d’une séance personnalisée, englobant postures et ...
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La pince, assise, debout ou couchée, est une des principales posture de yoga. En plus de son étirement intense sur les muscles du dos, elle procure un effet bénéfique sur les ...
Une randonnée dans la région du Marchairuz, agrémentée d’une pratique de yoga à ciel ouvert. C’est ce que vous propose Isabelle, enseignante chez Yoga pour ...
Vous n’avez pas la possibilité de suivre un cours de yoga hebdomadaire ? Vous avez l’habitude de pratiquer seul-e chez vous? Alors, n’hésitez pas à suivre un atelier de yoga ...
Atelier Yoga à Nyon, 6 mai 2023, 09:00-12:00 Thème: Les flexions avant Détails et inscriptions: https://www.yogapourtous-nyon.ch/evenement/les-flexions-avant-2/ Randonnée et ...
Concentration, intériorisation et respiration juste, renforcent la stabilité et l’équilibre dans la prise des postures, permettant ainsi à chacune et chacun de ...
Yoga pour tous, Yoga pour toi… Isabelle, enseignante et fondatrice de Yoga pour tous à Nyon, reprendra ses cours de Hatha-Yoga traditionnel, dès le 11 janvier 2023, ...
Stage de yoga samedi 28 janvier 2023 9:00-12:00 Thème du stage: 2023 retour à la pratique, revisitons les asanas de base Revoir et corriger les postures de base : flexions, ...
J’ai le plaisir de vous accueillir dans une nouvelle salle lumineuse et chaleureuse, pour ce dernier stage de l’année 2022. Prenez juste vos tapis. Le matériel ...
Afin de développer les muscles profonds du dos et d’éviter l’apparition de douleurs dorsales telles que les lombalgies, le yoga nous offre la possibilité par la prise de ...
« Le plein de sérénité et d’énergie dans l’harmonie du souffle et du mouvement » Selon la médecine chinoise traditionnelle, chaque saison est associée à un organe ...
Yoga pour tous, Yoga pour soi… Dès le 21 septembre 2022, Isabelle ouvrira un nouveau cours «tous niveaux» en présentiel. Il aura lieu chaque mercredi de 9h30 à 10h30, à la ...
«Le yoga est une ouverture du coeur, un retour sur soi pour mieux s’ouvrir sur le monde» Isabelle, enseignante et fondatrice de Yoga pour tous à Nyon Dès le 22 août 2022, ...
S’oxygéner, marcher, méditer, respirer Comme l’an passé, Isabelle, enseignante de yoga et Mathieu, accompagnateur en montagne, vous invitent à partager un grand bol d’air au ...
Une séance de yoga les yeux bandés ne représente pas une nouvelle «tendance à la mode» mais au contraire, une manière subtile et délicate de progresser dans sa pratique, avec ...
Jusqu’au 12 juillet, chaque mardi de 19h à 20h, je vous propose une pratique de yoga dans le parc du château de Prangins. Cours ouverts à tous, sans inscription ...
Les postures d’équilibre nous indiquent notre état émotionnel et physique avec beaucoup de discernement. C’est un espace postural avec lequel il est intéressant de se ...
Dans les postures de yoga, les torsions concernent principalement la colonne vertébrale. Elles se pratiquent en posture assise, debout, inversée, à genoux, en flexion avant ...
La pince, assise, debout ou couchée, est une des principales posture de yoga. En plus de son étirement intense sur les muscles du dos, elle procure un effet bénéfique sur les ...
18 décembre 2021 9:00-12:00 Le stage est complet – possibilité de s’inscrire en liste d’attente. Merci. Isabelle et Annick vous proposent, lors de cet ...
Stage: 20.11.2021 9:00-12:00 Comment pratiquer les asanas sans endommager l’articulation de l’épaules ? Commencez par observer et comprendre l’alignement de ...
Vous n’avez pas la possibilité de suivre un cours de yoga hebdomadaire ? Vous avez l’habitude de pratiquer seul-e chez vous? Alors, n’hésitez pas à suivre ...
Traversons l’automne en soutenant notre activité rénale et en chassant la déprime. Pratiquons ensemble, lors de ce stage, les flexions arrière. Ouverture du sternum et ...
Ajna Chakra : discernement (viveka), de ce qui compte vraiment dans la vie, intuition, lien avec la connaissance intérieure, déploiement de l’intelligence émotionnelle, ...
Durant l’été, n’interrompez pas votre pratique de yoga. Comme chaque année, Isabelle vous propose durant l’été 2021, des sessions de yoga accessibles à tous. Elles auront ...
« Printemps jurassien » Découverte de la faune, de la flore et stage de yoga dans la nature. Samedi 8 mai 2021, 9:00-16:00 Plus d’info Isabelle, enseignante de yoga et ...
Profitez du déconfinement Retrouvez les clés de la plénitude Ultimes places disponibles ! du 18 au 20 juin 2021 Retraite yoga, méditation et bols chantants au : Chalet ...
Un réveil musculaire et spirituel. Bien débuter sa journée, par une pratique de yoga en ligne. Accordez-vous 45 minutes de yoga au réveil, en commençant votre séance par de ...
Afin de développer les muscles profonds du dos et d’éviter l’apparition de douleurs dorsales telles que les lombalgies, le yoga nous offre la possibilité par la prise de ...
Un moment très privilégié où les sons et les vibrations des bols chantants entrent subtilement en résonance avec chacune des cellules qui composent nos muscles, fluides, ...
Les extensions ou flexions vers l’arrière Énergisantes, stimulantes et équilibrantes, tels sont les principaux atouts des postures en extension. Déroulement du stage : ...
Les flexions avant Entre autres bienfaits, les flexions avant sont apaisantes, favorisent l’intériorisation, détendent l’esprit et calment les nerfs. Déroulement ...
Une pratique complète de yoga, pranayama et méditation pour tourner la page du confinement ! Places limités à 5 participant-es Déroulement du stage : méditation travail ...
Dès le 18 juin 2020, je vous donne rendez-vous chaque jeudi dans le parc du château de Prangins pour une pratique hebdomadaire à l’extérieur. Tous niveaux bienvenu-es ! ...
…mes yeux sont bandés, je pratique mes asanas avec mon seul regard intérieur en dirigeant toute mon attention sur mon souffle. Mon corps est équilibre, mon esprit est ...
Prânayâma : contrôle et extension du Souffle de Vie Signification du mot Prânayâma : Si le terme Prâna a pu être traduit par « Souffle vital», « Champ d’énergie », Ayâma ...
STAGE D’EXCEPTION du 31 août au 2 septembre 2020 Le stage aura lieu à l’hôtel Beau-Site à Chemin-Dessus (15 minutes de Martigny). Ce charmant hôtel historique, ...
« Le Chakra où résonne la sonorité continue » Harmonisation du chakra du coeur, Anahata Chakra : acceptation, pardon, amour, relations aux autres, équilibre…. ...
Yoga pour tous organise une fois par mois un atelier thématique ouvert à toute personne souhaitant approfondir le travail postural, la juste respiration et ...
Assouplir les hanches représente un des objectifs premiers du yoga. Des hanches bloquées expriment une difficulté à redresser la colonne vertébrale, que ce soit en posture ...
« La pratique du yoga développe un sens fondamental de la mesure et des proportions. Elle nous ramène à notre propre corps, notre premier instrument, et nous apprenons à en ...
« Rien ne vous emprisonne, excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Rien ne vous contrôle, excepté vos croyances». M. Williamson Déroulement du ...
Les prochains stages à thèmes de Yoga pour tous-Nyon auront lieu les samedis : 28 septembre, 26 octobre, 23 novembre et 21 décembre 2019 de 9.30 à 12.00 Ces ateliers ...
Vous souhaitez approfondir et consolider les bases de votre pratique tant respiratoire que posturale. Découvrir ou enrichir votre connaissance philosophique du yoga. ...
Durant l’été, n’interrompez pas votre pratique de yoga. Yoga pour tous, propose chaque année, durant l’été, des sessions de yoga accessibles à tous. Elles ont lieu ...
…Le mot Prâna a plusieurs sens, il désigne le souffle et également l’énergie subtile qui est contenue dans l’univers…. Déroulement du stage : ...
Une bonne santé du dos s’obtiendra par l’assouplissement et l’étirement de la colonne vertébrale, ainsi que par la tonification des muscles qui soutiennent ...
Énergisantes, stimulantes et équilibrantes, tels sont les principaux atouts des postures en extension. Durant ce stage, nous en aborderons les quelques aspects. Déroulement ...
Paschimottanasana (la pince) est une des principales postures de yoga mais hélas souvent mal exécutée. Elle est fréquemment représentée comme une circonvolution de la colonne ...
Lieu : ANCIENNE CHARTREUSE DE LA PART-DIEU Située sur la commune de Gruyère, à 990 m. d’altitude, à 10 minutes de Bulle. Le stage sera rythmé par la pratique du yoga, de la ...