Concentration, intériorisation et respiration juste, renforcent la stabilité et l’équilibre dans la prise des postures, permettant ainsi à chacune et chacun de progresser sur le chemin du yoga.
Déroulement du stage:
Méditation, relaxation, respiration, et…
partage chaleureux autour d’un chaï
Lieu du stage :
Rue de Rive 22B à Nyon, dans les locaux de l’ADAC
Parking de Rive juste en face
Coût : CHF 60.- à régler en cash.
Inscriptions : info@yogapourtous-nyon.ch
079 208 29 06
« Le bonheur est sans cause.
C’est votre vraie nature. »
Jean Klein