Isabelle
Enseignante qualifiée, j’ai façonné ma pratique et mon expérience selon différentes écoles : Sivananda, Iyengar, Yoga de l’énergie, Yoga du Cashmere…
Ces influences ancrent mon approche du Yoga dans un présent où la recherche de la bonne respiration et du juste alignement s’inscrivent dans l’énergie de l’instant et dans l’acceptation bienveillante du moment.
Diplômée Yoga Shiromani en 2005 selon la tradition Sivananda, je suis également certifiée par l’Atelier de Yoga Jean Lechim à Lausanne.
Je remercie les bienveillants Swamis du centre Sivananda de Reith en Autriche. Ils m’ont transmis la tradition Sivananda dans la joie et la générosité. Cette tradition à laquelle je reste reliée, représente pour moi la conscience du souffle, l’harmonie et la transcendance.
La rencontre de Jean Lechim a suscité en moi l’envie d’approfondir ma pratique personnelle et d’enrichir l’enseignement que je donne à mes élèves. Il m’a transmis durant les nombreux stages et retraites suivis sous sa direction attentionnée et dans le partage de son expérience, l’approche d’une juste perception dans l’alignement postural, la pratique respiratoire et l’accompagnement de la méditation.
Je remercie Jean Lechim, « Jeanji », Maître et ami qui m’a remis en 2016 son diplôme qui m’honore.
Ses enseignements bénéfiques représentent pour moi une source d’inspiration toujours renouvelée. Toute ma gratitude.