Retraite yoga et méditation 2019

Lieu :

ANCIENNE CHARTREUSE DE LA PART-DIEU

Située sur la commune de Gruyère, à 990 m. d’altitude, à 10 minutes de Bulle.

Le stage sera rythmé par la pratique du yoga, de la méditation, du Karma yoga et de marches en pleine nature. Il aura l’avantage de permettre à chacune et chacun de s’immerger durant 4 jours dans une ambiance de silence, de pratique, d’enseignement et surtout de déconnexion d’avec le quotidien.

Le logement est simple mais confortable. Chambres doubles ou privées.

Les repas sont végétariens, préparés par une cuisinière professionnelle, qui à l’habitude d’accompagner les retraites de yoga et qui partage volontiers son savoir durant l’heure de Karma yoga. Les allergies et intolérances alimentaires sont prises en compte et respectées.

Programme et coût de la retraite :

Arrivée lundi 19 août 2019 dès 14h00, début du stage à 15h30.

Départ jeudi 22 août 2019 après le repas de 13h et le rangement des chambres et salle de pratique.

Prix du stage, pension complète et enseignement :

en chambre double : CHF 680.-

en chambre privée : CHF 710.-

Pré-inscriptions : jusqu’au 31 janvier 2019

Inscriptions fermes avec versement arrhes, 30 mars 2019. les arrhes ne sont pas remboursés en cas de désistement.

Témoignages des participant-es :

Cette retraite à la Part-Dieu a été un pur bonheur : un programme subtilement conduit, de la belle nourriture pour l’esprit, pour le corps et pour le coeur, dans un cadre magique. J’en suis revenue pleine d’énergie, heureuse d’avoir pu progresser dans ma pratique et motivée pour la poursuivre au quotidien. Merci pour tout !

Françoise

Une belle expérience partagée au cœur de cette chartreuse de La Part Dieu ancien couvent et guidée par notre professeur de yoga Isabelle. En pleine nature, des journées rythmées entre initiation et pratique du yoga, méditation et marches, une vraie déconnexion avec le quotidien.

Ama

J’ai beaucoup apprécié ce stage et le recommande à chaque personne qui veut approfondir et enrichir sa pratique. Le stage de 3 jours permet d’être pleinement concentré sur le yoga et à l’écoute de soi-même. J’ai aimé avoir mes journées consacrées entièrement au yoga, à la méditation et la marche.
Isabelle est une enseignante inspirante et exigeante, qui passe vers chaque élève pour préciser ou corriger les postures.
Cuisine végétarienne et bio excellente.
Lieu de stage paisible, à l’écart du monde et hors du temps.
Valérie

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