Prânayâma : contrôle et extension du Souffle de Vie

…Le mot Prâna a plusieurs sens, il désigne le souffle et également l’énergie subtile qui est contenue dans l’univers….

Déroulement du stage :

méditation

travail postural, basé sur le thème du stage,

pranayama

lecture de textes, chants

détente finale

partage convivial autour d’un thé

Coût du stage : CHF 60.-

Lieu du stage : Yoga pour tous-Nyon, Chemin des Plantaz 58, 1260 Nyon, Tél. 079 208 29 06
Info@yogapourtous-nyon.

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