Yoga pour tous, Yoga pour soi…
Dès le 21 septembre 2022, Isabelle ouvrira un nouveau cours «tous niveaux» en présentiel.
Il aura lieu chaque mercredi de 9h30 à 10h30, à la rue de Rive 22B à Nyon.
Tarif CHF 30.- la session.
Ce cours est basé sur une pratique traditionnelle de Hatha-Yoga.
Il est destiné aux adultes quelque soit leur niveau.
L’enseignement propose les multiples postures de yoga, une initiation à la méditation et un apprentissage de la juste respiration (Pranayama).
Cette session est dispensée dans un environnement propice à la détente et respectueux des possibilités de chaque participant-e.
Il n’est jamais trop tard pour entrer en yoga.
Osez le yoga!
